Андрей Тюрин рассказал перовчанам о комплексе ГТО

09.08.2024

Количество просмотров: 534

10 августа в России отмечается День физкультурника. Самый лучший способ отпраздновать эту дату – спортивный. Об этом жителям рассказал глава муниципального округа Перово Андрей Тюрин.

Все знают о существовании Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), доступного для разных возрастов, начиная с шести лет.

– Он не готовит из россиян спортсменов, но помогает им держать себя в хорошей физической форме, – продолжил Андрей Тюрин. – С 2019 года комплекс входит в состав федерального проекта «Спорт – норма жизни» в рамках национального проекта «Демография».

Комплекс состоит из разных активностей: бег на короткие и длинные дистанции, смешанное передвижение, скандинавская ходьба, подтягивание, рывок гири, метание мяча, прыжки, плавание, стрельба и т.д. Для каждой возрастной категории имеются посильные нормативы.

Андрей Тюрин призвал всех зайти на сайт ГТО и стать участником движения: https://www.gto.ru.

– Для этого нужно зарегистрироваться и получить индивидуальный номер (УИН), – сказал Андрей Викторович. – Затем на сайте смотрите, какие нормативы соответствуют вашей возрастной категории, после чего получаете медицинский допуск на выполнение у врача. Записаться на выполнение комплекса можно по ссылке: gto.moscow.sport. Желаю каждому получить свой золотой, серебряный или бронзовый знак отличия ГТО! Будьте здоровы!